Der gezähmte Riese…..

Das war er also – der Trail du Ventoux, zum Abschluss unserer Salomon Test- und Trainingswoche hier in der Provence. Über 1200 Trailrunner waren auf zwei verschiedenen Strecken unterwegs, 22 und ca 46km.
Ich wollte vor allem am Wochenende nochmal Kilometer sammeln, weil mich die zwei letzten Tage Arbeit für Magazine und Meetings mit unserem neuen Salomon Sports Marketing Manager beschäftigt und vom Trail ferngehalten haben.
Also habe ich am Samstag morgen mal eine knapp 10km lange Runde mit ein paar anderen gedreht, und bin am Nachmittag ausser Konkurrenz den 14km Lauf mitgerannt.
Heute dann die lange Runde über den Mt.Ventoux, muss wohl so ungefähr 46km und 2200Hm gehabt haben.

Mein Race Gear für den Tag am Ventoux: Der neue S-Lab Skin Pack, Paclite Jacke, Softshell Handschuhe, einige Powerbars, Mütze und Buff falls es richtig kalt wird, Suunto Vector damit ich weiss wann ich am höchsten Punkt bin, und wie weit es noch bis runter in’s Ziel ist…

Man sagt uns Nebel mit 2 Meter Sichtweite voraus.

So sieht es von der Seite aus….

Gripmaster kurz vor dem Start

KJ aus Utah bereit zum Angriff.

Mein Kanadischer Kollege Phil – grade aufgestanden. Der Schein trügt, er wurde Vierter auf der kurzen Runde, die Salomon Teamkollege Ricky Lightfoot (Salomon UK) gewann. Der Höglgeist spukte schnell und wurde sechster. Anna “Frosty” Frost aus Neuseeland gewann nach letztem Jahr zum zweiten Mal!

Weil sich obendrein nach der anstrengenden Woche eine aus Kapstadt mitgebrachte Verletzung wieder meldet, wollte ich es lieber langsam angehen, und wir starteten mit 2 anderen Salomonläufern eher im Mittelfeld. Hier wurde nicht direkt losgesprintet und wir arbeiteten uns in einem Slalom durch die Läufermengen.

Über 1200 Trailrunner auf dem Weg in’s Gelände.

Dann sah ich aber am Anfang der ersten Steigung den “Sandman” Ryan Sandes am Wegesrand sitzen. Frisch zurück vom Atacama Crossing in Chile( 6 Etappen durch die Wüste), welches er ja gewonnen und vollkommen dominiert hatte… Bei ihm ist ein Oberschenkelmuskel verletzt und jetzt überlegt er, das Rennen lieber gleich abzubrechen, da es jetzt akut in der Steigung schlimmer wurde. Ich bleibe ein paar Minuten um ihn eventuell doch noch mitzunehmen und anschliessend um den laufenden Sanitätern, die bei uns anhalten, zu übersetzen was er sagt. Sie waren bereit ihn gleich zu behandeln oder zu evakuieren, aber er kann durchaus selber einfach zum Hotel zurücklaufen…

Wir sind recht weit hinten gestartet, aber dennoch eine ganze Meute hinter mir…..

Bis ich wieder loskomme, sind aber noch ein paar hundert Leute an uns vorbei den Berg hoch…die ganze Aufholerei war umsonst. und die nächsten 15km, bis zur ersten Verpflegung stehe ich häufig im Stau, sobald es steil wird, oder sehr technisch geht es einfach gar nicht voran… Ich sage mir, umso besser, du wolltest ja ohnehin nicht so schnell machen, ausserdem ist es ab km 15 leichter zu überholen und ich mache mir einen ruhigen Tag in den Trails, wenn man das bei dem Gelände so nennen kann.

Stau am Abgrund… Man kommt hinten Im Feld einfach nicht voran… die rote Linie – da geht’s lang!

Auch der Schnee ist halb so wild, ich bin lange genug im Schnee gelaufen diesen Winter… Also Vollgas und ein Riesenspass. Allerdings laufe ich auch mit einem geheimen Spezialschuh, den mir Jono Wyatt geliehen hat, ist einer seiner handgefertigten Trainingsschuhe auf Basis des S-Lab 3. Megagrip und megaleicht! Der Weltmeister trägt nicht viel Gewicht den Berg hoch, sage ich Euch!

Schnee ab 1200 Metern, aber nicht dramatisch eigentlich.

Gaitors am Start anziehen erspart die Ruhepause…

Nach 25km war dann bei mir allerdings das verletzte Bein auch wieder voll im Angriffsmodus, brennende Schmerzen, und ich musste den brutalen 1200m Downhill etwas ruhiger angehen als mir lieb war. Statt noch 100 Leute zu überholen liess ich tatsächlich den einen oder anderen vorbei – unerhört!

Ein paar coole Ausblicke kurz unter dem Gipfel.

Bedoin 6,6km – und alles rasender, technischer Downhill!

Erst im Canyon wird es besser und ich folge einer langen Schlange mit hohem Tempo, und renne denen dann auf den letzten zwei Kilometern noch davon. Die Platzierung ist eh uninteressant inzwischen aber es macht Mordsspass und ist ausgerechnet auf den Feldwegen zurück nach Bedoin, und man soll ja bekanntlich an seinen Schwächen arbeiten…

Lara Croft lief gut bergab, aber sie braucht noch anständige Trailschuhe! Dann hört auch die Rutscherei auf den glatten Felsen auf.

Volle Konzentration auf die Füsse und komplette Ausblendung der Schmerzen.

Alles in Allem ein super Tag, hatte viel Spass, bin nur teil- aber nicht komplett geschreddert, und kann so morgen die 1000km Heimfahrt antreten. Ausserdem noch einiges Prototypenmaterial im echten harten Einsatz getestet, und kann so morgen auf der Fahrt im Salomon HQ in Annecy anhalten und Bericht erstatten.

Bis Samstag bin ich sicher wieder hergestellt für Trailschnittchens nächsten Runday….

10 Antworten : Der gezähmte Riese…..”

1. wolfi sagt:

   22. März 2010 um 00:13

   wie so oft beneide ich dich. absolut genial. der bericht, die fotos und natürlich der lauf. ich sitz immer noch im schnee aber am fr gehts ins trainingslager in norwegische bzw. schwedische wälder. ich freu mich schon!

   danke für die feine gute nacht lektüre!
2. Trailwatch sagt:

   22. März 2010 um 09:01

   Wie immer spannend und hautnah am Geschehen.
   Das ist das wahre Leben eines Trailrunners.

   Weiter so und noch viel Spaß.
3. dani b. sagt:

   22. März 2010 um 10:47

   he gripmaster!
   eigenwilliges outfit, vor allem die socken!!!

   …na wer`s tragen kann )
4. König Ludwig sagt:

   23. März 2010 um 10:12

   Das lustige ist, die Sockn sind gar keine Sockn

   Hei Gripmaster – König Ludwig startet demnächst auch in die Saison – ich und Captain America werden zum Angriff blasen.. werd dir ein update schicken

   Locker bleiben – wir sehen uns hoffentlich bald wieder

   d’hoheit
5. gripmaster sagt:

   23. März 2010 um 11:19

   könig hat gut aufgepasst….. update her damit! müssen mal wieder querfeldein, hoheit!
6. Christian sagt:

   23. März 2010 um 11:42

   hi
   sehen die neuen sachen nur schnell aus oder sind sie es auch!?!

   chris
7. gripmaster sagt:

   23. März 2010 um 13:15

   sind RASEND schnell!
8. Höglgeist sagt:

   23. März 2010 um 18:01

   Das war wirklich eine sensationelle Woche mit den ganzen Crags und wir Beide mitten drin.
   Super Trails am Ventoux, tolle Landschaft von lieblichen Weinbergen bis felsig mit alpinem Charakter.
   Am Besten war aber die Stimmung und Kameradschaft unter den wilden Vögeln aus aller Welt.
   Der “Trail du Ventoux” zum Abschluß war das Sahnehäubchen.
9. Marco sagt:

   24. März 2010 um 12:41

   @Höglgeist: hörst jetzt mal auf in unser allen Wunden zu stechen.
   Wir wollen auch dabei sein.^^
10. fibo-owl sagt:

    25. März 2010 um 08:21

    weiter so junge, du schaffst das schon!!!
    wir glauben alle an dich!!!